Mindfulness with Petit BamBou

Ако желите да:

- Осећајте се мирно и спокојно пред спавање,

- Осјећајте се јасније и фокусираније током дана,

- Боље разумите своје емоције и научите да преузмете контролу над њима,

- Или ако сте једноставно заинтересовани да откријете нешто ново,

Дошли сте на право место!

Наша мисија? Да вам помогне да негујете своје ментално здравље и равнотежу изнутра.

Петит БамБоу је веома популарна апликација за медитацију и дисање у Европи, која окупља 10 милиона људи који траже усклађенији живот (то нам много значи!).

Али шта је медитација са Петит БамБоуом?

- То је секуларна пракса која је једноставна и доступна: све што треба да урадите је да покушате.

- Његове предности су научно доказане: смањује стрес и анксиозност, повећава концентрацију и креативност и побољшава квалитет сна.

- То подразумева свесно фокусирање наше пажње на наше садашње искуство.

Шта ћете наћи у апликацији:

Укључено у бесплатну верзију:

- Уводне сесије за одрасле и децу са програмима "Откриће" и "Откриће за децу"

- 3 дневне медитације по вашем избору

- Избор музике у позадини која ће вам помоћи да се опустите, концентришете или заспите

- Анимиране приче које ће вам помоћи да разумете основне принципе свесности

- Неограничен приступ алату за слободно дисање и медитацију за ваше вежбе опуштања и кохерентности срца

- Брижна и пажљива услуга за кориснике

Без икаквог оглашавања и без потребе да уносите податке о кредитној картици.

Ако желите да напредујете, наша месечна или полугодишња претплата вам омогућава приступ:

- Комплетан каталог програма за медитацију (преко 100 доступних тема) и нових који долазе.

- Дневна медитација са прилагодљивим временским интервалом од 8, 12 или 16 минута.

- Приступ целој библиотеци опуштајућег звука и амбијента, било где и било када.

- Неограничен приступ алату за слободно дисање и медитацију.

- Пажљива и брза услуга за кориснике.

- Још увек нема оглашавања, а аутоматску обнову претплате можете отказати у било ком тренутку само једним кликом.

Разлика између бесплатног и плаћеног приступа је количина, а не квалитет.

Петит БамБоу такође обједињује широк спектар других пракси, укључујући софрологију, визуализацију и позитивну психологију, тако да се надамо да ћете пронаћи оно што тражите.

Свему томе можете приступити уз упутства водећих стручњака у својој области (психолози, психијатри, инструктори медитације).

У Петит БамБоу-у радимо из срца, апликацију коју су направили људи за људе - из наших канцеларија у Тоурцоингу.

Ништа не може бити једноставније, само покушајте!

Можете га бесплатно преузети на свим својим уређајима (телефонима, таблетима и повезаним сатовима).

Још увек имате питање? Можете нам писати на хелп@петитбамбоу.цом; ми смо ту да помогнемо!